脇肉がブラからはみ出る理由と、合うブラの選び方

入れても入れても、脇からお肉が出てきてしまう。腕を下ろすと、脇のあたりに段差ができる。そんなお悩みはありませんか。

「私の体型のせいかな」と思われる方は多いのですが、多くの場合は、ブラのサイズや作りが今の体に合っていないサインです。この記事では、2,000人以上のフィッティングを行ってきた代表フィッターが、脇肉がはみ出る理由と、合うブラの選び方をお伝えします。

脇肉がはみ出る主な理由

1. カップが小さい

いちばん多い理由です。カップの容量が足りないと、収まりきらないお肉が脇や上辺から出てきます。「盛れるように」と小さめのサイズを選んでいる方も、このパターンになりやすいです。

2. 脇の作りが体に合っていない

カップの脇側が低いブラだと、脇のお肉を包み込めず、外に出やすくなります。

3. つけるときに、お肉をカップに収めていない

サイズが合っていても、つけ方によって脇にお肉が残ることがあります。

セルフチェック

鏡の前で、次のことを確かめてみてください。

• 脇の下を軽く持ち上げると、お肉がはみ出て見える
• 脇やカップの上辺に段差ができる
• カップの上にバストが乗っている
• 時間がたつと、カップからお肉が出てくる
• ワイヤーが脇に当たって痛い

当てはまるものがあれば、カップのサイズが今の体に合っていない可能性があります。

脇のお肉をカップに収めるつけ方

1. ストラップはゆるめたまま、アンダーベルトをお腹側で留めて、くるっと回します。
2. ブラをバストの位置まで引き上げ、片腕ずつストラップに通します。
3. 体を少しひねりながら、腰から背中のお肉を前へ集めます。
4. 背中から二の腕の順に、手のひらですくうようにやさしく寄せて、カップの中に収めます。
5. アンダーベルトを下げ切ってから、ストラップの長さを整えます。指が2本すっと入るくらいが目安です。

無理に押し込む必要はありません。合っているブラなら、やさしく寄せるだけで自然に収まります。

合うブラの選び方

• 「収まっているか」でカップを選ぶ：盛れるかどうかより、カップの中にお肉がきちんと収まっているかを優先してください。今より1〜2カップ上のサイズがちょうどよいこともあります。
• 脇の高さを見る：カップの脇側が高く、脇まで包み込む作りのブラを選びましょう。
• 腕を上げて確かめる：腕を上げたり体をひねったりしても、脇からお肉が出てこないかを確認します。

M'DREAのワイヤーブラは、脇高の作りで、サイズ帯ごとにカップの形やワイヤーを変えています。B60〜N85の61サイズから、サイズ計算で目安を出してお選びいただけます。

サイズに迷ったら

「どのサイズを選べばいいかわからない」という方は、着用写真・今のサイズ・アンダーの実寸を公式LINEにお送りください。3日以内にサイズをご提案します。お送りいただいた写真はサイズのご提案のためだけに使い、ご提案から30日後に削除します。

着けたときの見た目には個人差があります。